Где дешевле покупать продукты в Польше: супермаркеты, акции и бюджет
Чаще всего дешевле всего обходятся Biedronka, Lidl, ALDI и Dino, но победитель зависит от вашей корзины, района и акций в приложениях на этой неделе. Как выбрать магазин, читать польские ценники, планировать бюджет и не прийти к закрытому супермаркету в воскресенье.
Где дешевле покупать продукты в Польше: супермаркеты, акции и бюджет
Чаще всего дешевле всего обходятся Biedronka, Lidl, ALDI и Dino, но победитель зависит от вашей корзины, района и акций в приложениях на этой неделе. Как выбрать магазин, читать польские ценники, планировать бюджет и не прийти к закрытому супермаркету в воскресенье.
Коротко
Для обычных покупок сравните ближайшие Biedronka, Lidl, ALDI и Dino. Самый дешёвый вариант зависит от корзины, района и условий акций, а не от названия сети.
Сравнивайте цену за килограмм или литр (cena za 1 kg / 1 l), а не крупную цифру на ценнике.
Большинство супермаркетов закрыто по воскресеньям. В 2026 году остались торговые воскресенья 6, 13 и 20 декабря.
Kaucja в чеке — возвратный залог за бутылки и банки: 0,50 зл или 1 зл.
зл/кгглавная цифра на ценнике для сравнения
6, 13, 20.12оставшиеся торговые воскресенья 2026 года
0,50 / 1 злзалог kaucja за бутылку или банку
Какой супермаркет выбрать
Начните с удобства, потом проверьте цены. Корзина дешевле на другом конце города может оказаться невыгодной, если добавить дорогу, доставку или лишний час времени.
Магазин
Для чего удобен
Что проверить
Biedronka / Lidl / ALDI
повседневные продукты, собственные марки, акции
цену за кг, размер упаковки и нужно ли приложение или покупка нескольких штук
Dino
обычные покупки, если магазин рядом
ассортимент и свежие отделы в вашем магазине
Kaufland
больше брендов и свежих отделов
часы работы и стоимость вашей обычной корзины
Auchan / Carrefour
большой выбор, бытовые товары, иностранные продукты
формат: маленький Carrefour Express — не гипермаркет
Żabka и магазины у дома
докупить мелочи рядом с домом
реальные часы работы и цены; удобство не значит дёшево
Простое сравнение: составьте список из десяти товаров, которые вы покупаете регулярно, с точным количеством, и сравните его в двух ближайших магазинах. Не сравнивайте акционную мультиупаковку в одном магазине с одной штукой по полной цене в другом.
Сколько закладывать на продукты
Бюджет зависит от того, что вы едите, как часто готовите и сколько выбрасываете. Цифры ниже — пример пересчёта недельной суммы в месячную, а не средние цены в Польше.
В неделю
В месяц
Расчёт
150 зл
650 зл
150 × 52 ÷ 12
200 зл
около 867 зл
200 × 52 ÷ 12
250 зл
около 1083 зл
250 × 52 ÷ 12
Кафе, алкоголь, косметику, доставку и залоги считайте отдельно. В месяце в среднем больше четырёх недель.
Свой бюджет за две недели
Сохраняйте чеки за две обычные недели, включая мелкие покупки.
Отделите еду от бытовой химии и разовых покупок вроде сковородки.
Посмотрите, что съели и что выбросили, и поправьте следующий список.
Задайте недельную сумму с запасом на масло, кофе и другие долгие продукты.
Как читать польский ценник
В Польше десятичный разделитель — запятая: 4,99 zł — это 4,99 злотых. Крупная цена может действовать только с картой лояльности, активированным купоном или при покупке нескольких штук.
Пример: сыр 200 г за 8,99 зл стоит 44,95 зл/кг, а 300 г за 12,99 зл — 43,30 зл/кг. Большая упаковка дешевле за килограмм, но выгодна, только если вы её доедите. А «3,99 зл przy zakupie 3 szt.» значит 3,99 зл за штуку при покупке трёх: вы платите 11,97 зл, а одна штука может стоить по обычной цене.
На ценнике
Что значит
Cena za 1 kg / 1 l
цена за килограмм или литр — по ней сравнивайте упаковки разного размера
Przy zakupie … szt.
при покупке указанного количества штук
Z aplikacją / z kartą
акция только с приложением или картой магазина
Limit … szt.
ограничение количества: за чек, день или аккаунт
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką
самая низкая цена за 30 дней до скидки, для сравнения
Do wyczerpania zapasów
пока товар есть
На кассе: активируйте купоны и отсканируйте карту лояльности до оплаты. Если скидка не прошла, покажите сотруднику ценник или акцию. UOKiK советует проверять условия акций и скидку на кассе (UOKiK).
Работают ли магазины в воскресенье
Большинство супермаркетов по воскресеньям закрыто. Торговые воскресенья 2026 года: 25 января, 29 марта, 26 апреля, 28 июня, 30 августа, 6, 13 и 20 декабря. Все воскресенья октября и ноября 2026 года неторговые.
Праздники: 24 декабря (Сочельник) — выходной день. Не планируйте большие покупки на 24–26 декабря и на воскресенье 27 декабря.
2027 год: 31 января, 21 марта, 25 апреля, 27 июня, 29 августа, 5, 12 и 19 декабря. Даты рассчитаны EEP по закону о торговле по воскресеньям: последнее воскресенье января, апреля, июня и августа, воскресенье перед Пасхой и три воскресенья перед Рождеством.
Некоторые магазины, где за прилавком стоит владелец, магазины на заправках и другие исключения могут работать в закрытые воскресенья. Не каждая Żabka открыта — проверяйте конкретный магазин.
Что такое kaucja в чеке
Kaucja — возвратный залог. Ищите логотип польской залоговой системы на упаковке напитка. Залог добавляется на кассе:
0,50 зл — пластиковые бутылки до 3 л и металлические банки до 1 л;
1 зл — многоразовые стеклянные бутылки до 1,5 л.
Сдавайте пустую, не смятую упаковку с читаемой этикеткой и штрихкодом в пункт приёма или автомат. Чек о покупке не нужен для упаковки с логотипом системы. Не каждая импортная банка или стеклянная бутылка участвует — смотрите на маркировку (Министерство климата).
Первая покупка: от тележки до кассы
Возьмите пакет и немного наличных. Тележке может понадобиться монета, а на рынке не всегда принимают карты.
Узнайте, как взвешивают овощи. Где-то на кассе, где-то на весах в зале с наклейкой.
Касса самообслуживания часто есть на английском. Некоторые принимают только карты; товары с возрастным ограничением подтверждает сотрудник.
Карта лояльности — до оплаты. Польский банковский счёт для покупок не нужен, подойдёт иностранная Visa или Mastercard.
Платите в злотых. Если терминал предлагает валюту вашей страны, сравните курс: конвертация терминала часто дороже банковской.
Полезные фразы
По-польски
Перевод
Poproszę pół kilo.
Полкило, пожалуйста.
Poproszę dwadzieścia deka.
200 граммов, пожалуйста («deka» = 10 г).
Czy trzeba to zważyć?
Это нужно взвесить?
Kartą, proszę.
Картой, пожалуйста.
Mam własną torbę.
У меня свой пакет.
Czy ta cena jest z aplikacją?
Эта цена с приложением?
Польские слова на упаковке
По-польски
Что это
Mleko / napój owsiany
молоко / овсяный напиток
Śmietana / śmietanka
обычно сметана / сливки; смотрите жирность
Twaróg
творог; не то же, что сливочный сыр для намазывания
Mąka / drożdże / proszek do pieczenia
мука / дрожжи / разрыхлитель
Kasza gryczana / kasza jaglana
гречка / пшено
Woda gazowana / niegazowana
газированная / негазированная вода
Skład / może zawierać
состав / может содержать
Wegański / bezglutenowy / bez laktozy
веганский / без глютена / без лактозы — это разные вещи
Две важные проверки. «Bez laktozy» не значит «без молока»: в безлактозном молоке остаются молочные белки. «Należy spożyć do» — употребить до (вопрос безопасности), «najlepiej spożyć przed» — лучше употребить до (вопрос качества).
Рынки, иностранные продукты и доставка
Ищите рядом: targowisko или bazar — рынок, warzywniak — овощной, piekarnia — пекарня, sklep azjatycki — азиатский магазин. На рынке не обязательно дешевле — сравнивайте цену за килограмм. Халяль и кошер проверяйте по сертификату, а не по названию магазина.
Доставка: сначала введите свой почтовый индекс — зона, ассортимент и цена доставки отличаются даже внутри города. По данным сервисов на 11 октября 2026 года: у Frisco минимальный заказ 100 зл, доставка 17 зл (100–240 зл), 14 зл (240–270 зл), бесплатно от 270 зл, плюс плата за упаковку; у Lisek доставка 7,99 зл до 30 зл, 4,99 зл от 30 зл и бесплатно от 120 зл, но могут добавить сервисный сбор и доплаты. Сравнивайте итог на последнем шаге оформления.
Косметика и бытовая химия:drogeria (Rossmann, Hebe, dm) — магазин косметики и хозяйственных товаров, apteka — аптека. Сравнивайте цену за 100 мл, а стиральный порошок — за одну стирку.
Частые вопросы
Какой супермаркет в Польше самый дешёвый?
Постоянного победителя для любой корзины нет. Сравните один и тот же список в ближайших магазинах с учётом размера упаковок и условий акций. Ваши чеки полезнее любого рейтинга.
Можно ли покупать продукты без польского?
Да. Начните с упакованных товаров, пользуйтесь таблицами выше и английским языком на кассах самообслуживания. Держите под рукой переводчик для состава.
Подойдёт ли иностранная банковская карта?
Visa и Mastercard принимают почти везде, но не везде, и банк может отклонить операцию. Имейте запасную карту или немного наличных и проверьте комиссии своего банка.
Когда ближайшее торговое воскресенье в 2026 году?
Все воскресенья октября и ноября 2026 года неторговые. Остались 6, 13 и 20 декабря. 24 декабря — выходной день, 27 декабря — неторговое воскресенье.
Сколько стоит залог kaucja за бутылку?
0,50 зл за пластиковые бутылки до 3 л и металлические банки до 1 л, 1 зл за многоразовые стеклянные бутылки до 1,5 л. Для возврата упаковки с логотипом системы чек не нужен.
Какие торговые воскресенья будут в 2027 году?
31 января, 21 марта, 25 апреля, 27 июня, 29 августа, 5, 12 и 19 декабря 2027 года (расчёт EEP по закону о торговле по воскресеньям).
Только переехали в Польшу?
Если виза или карта побыту закончится до подачи заявления в MOS, вы теряете право законно ждать решения. Ответьте на 6 вопросов и увидите свои сроки для заявления, meldunek, PESEL и NFZ. Бесплатно, без регистрации.
Где в Польше больше всего платят тем, кто работает на английском: средние зарплаты в IT по отчёту Just Join IT 2026, UoP против B2B, право на работу и вопросы рекрутеру.
SCT в Кракове с 1 января 2026: какие машины подходят, почему иностранные номера нужно регистрировать до въезда, стоимость въезда для старых машин и штраф до 500 зл.
Как купить и зарегистрировать SIM-карту в Польше по паспорту, чем карта на предоплате отличается от абонемента, eSIM, роуминг, перенос номера и домашний интернет.
Как здороваться, когда переходить на «ты», что принести в гости, как отказаться от водки, ложные друзья польского языка и темы, которых лучше избегать.
Как проверить агентство в реестре KRAZ, может ли агентство брать деньги за трудоустройство, тревожные признаки мошенничества и что делать, если вы уже заплатили.
Sometimes the language. Sometimes a useful service. Sometimes help with a process that is free at the official source. Here is how to tell the difference.
Help us make our guides better. We use essential cookies to run this site. If you agree, we also use analytics cookies to see which guides actually help expats, and marketing cookies to measure our ads. You can change your choice anytime in Cookie settings in the footer.
